Rettsmidler For Blemmer - Tips For Reisende
Blemmer er prisen du betaler for å bruke de flotte sandalene og stroppeskoene - å få det harde materialet fra stroppene gnidd mot føttene dine for lenge, noe som får dem til å svulme opp i de stygge væskefylte bulene som ingen noen gang vil ha. . Disse blemmer er ofte et resultat av lange turer, overdreven jogging eller bruk av sko som ikke passer deg ordentlig.
Uansett er de bokstavelig talt smerte og bør behandles umiddelbart. Heldigvis er de ganske enkle å behandle, så lenge du tar skritt for ikke å gjøre dem verre. Nedenfor er noen tips:
- Pass et løst bindemiddel mellom blemmen og skoen din. Dette vil forhindre at fottøyet ditt skader den blemme delen av foten og gjør ting verre. Gasbindet vil også holde blemmer trygt i tilfelle det blir revet.
- Hvis blemmen blir revet, sørg for å holde den ren. Såret er allerede åpent og er utsatt for infeksjon, i så fall må du ta skritt for å hele tiden holde det fritt for smuss.
- Noen blemmer blir ubehagelig store. Hvis du tror at blemmer dukker opp, kan du prøve å tappe litt av væsken med en sterilisert nål. Tørk av nålen med gni alkohol og bruk den forsiktig til å stikke hull på den ene kanten av blemmen der noe av væsken kan komme ut. En passe blemmer kan unngå infeksjoner. Dette betyr selvfølgelig ikke at du ikke skal dekke det for å holde det rent.
Husk at blemmer normalt ikke blir røde eller skiller ut misfarget utflod. Hvis dette skjer, gå til lege.
Nå som du vet hva du kan gjøre for å forhindre at blemmer blir dårligere, hvordan behandler du dem slik at de kommer seg raskere? Her er noen kjente tips:
Blemmer blir forverret av en kombinasjon av fuktighet og friksjon. Å holde begge borte vil derfor forhindre at det dannes blemmer. Etter å ha renset føttene dine, ta en geldeodorant og påfør noe av den på sidene og toppen av den nydannede blemme. Dette vil smøre området mens du holder det tørt også, og reduserer alt det farlige gni.
Folk forteller deg sannsynligvis å bruke bandasjer for å behandle blemmer hele tiden. Men hvis den blir brukt på feil måte, kan bandasjene forhindre at blemmen puster, og senker helingsprosessen. Løsningen på dette er å "telt" bandasjen over blemmen. Bruk bandasjen på en slik måte at de klebrig delene er nærmere hverandre enn vanlig, støtt opp midten og skap et rom under den. Dette gjør at bandasjen kan beskytte blemmer mens du fortsatt gir den plassen den trenger.
Du vet hvordan grønn te ofte brukes som et middel mot sår i munnen eller kroppen? Det er fordi grønn te har betennelsesdempende egenskaper som bidrar til å redusere hevelse. Dette kan faktisk også gjøres på ytre sår. Bare følg disse trinnene:
- Brygg omtrent tre poser grønn te i kokende vann
- Bland en teskje natron - dette vil gi en antiseptisk egenskap til løsningen.
- La brygget avkjøles (du vil ikke brenne foten) før du blister blister i det.
Dette middelet er spesielt nyttig for blemmer som fortsatt er intakte. Bløtlegging i varmt vann vil bidra til å myke den opp, og få væsken inni til å renne mye raskere.
Akkurat som mange andre stoffer som brukes til hjemmemedisiner, er eplecidereddik kjent for sine antibakterielle egenskaper. Det er derfor ideelt for blemmer som har blitt revet og har risiko for infeksjon. Bare vær forsiktig: dette vil svi! Et godt alternativ til eplecidereddik er hydrogenperoksid, men det er ikke så vanlig som førstnevnte.
Blemmer er teknisk skade på huden. E-vitamin er derimot kjent for sine hudreparasjonsevner. Hvis du har en blemme, kan du kjøpe noen oljer eller kremer som er rike på vitamin E og bruke dem over den blemme huden. Det er også de som spretter åpne E-vitaminpiller (de som vanligvis tas oralt) og påfører væsken direkte over blemmen.
Mens det vanligvis brukes til å berolige forbrenninger, kan aloe vera også brukes til å forhindre at blemmer heves og blir mer smertefulle. Dette er alt takket være de betennelsesdempende egenskapene planten er kjent for.
I mellomtiden har heksehassel snerpende tanniner som ikke bare vil hjelpe å tørke ut blemmen, men også holde den ren. Den påføres enkelt med en ren bomullskule.
Ricinusolje er et ganske stiftemedisin mot blemmer. Det du kan gjøre er å bruke den på blemmen før du sover om natten. Å la oljen sitte på blemmen over natten vil gjøre at den tørker opp og leges mye raskere. En god ide er å blande ricinusolje med noen av de rettsmidler som er nevnt over, for eksempel eplecidereddik, for å hjelpe til med legingen.
Til slutt, ikke glem å gi blemme rommet til å puste og komme seg. Når blæren blir avdekket i et rent miljø, har blisteren en tendens til å komme seg mye raskere. Så hvis du bare holder deg hjemme, fjern eventuelle bandasjer og la det være mens du holder blemmen ren.
Forhåpentligvis vil disse rettsmidlene være nyttige for deg neste gang du finner deg selv å ta skikkelig lange turer eller ha på deg feil sko. Men som det gamle ordtaket sier, forebygging er bedre enn kur. Bare fordi du vet hvordan du skal behandle blemmer, betyr ikke det at du må la dem skje. De er tross alt slike smerter. Lær hvordan du velger riktig par fottøy, kan det være lukkede sko eller flip flops, og forhåpentligvis trenger du aldri å bruke noen av de rettsmidler som er nevnt over.
