Pilates Platinum

Alle drømmer om å være i god form, kunne glede seg over frihetene og fordelene som følger av å være i fysisk topp tilstand. Dette er grunnen til at vi ser så mange mennesker over hele kloden som driver med trening og fysiske kondisjoneringssystemer og programmer. Men å prøve å sjonglere ens karriere, familieliv, sosiale forpliktelser og mer med en vanlig kondisjons- og treningsplan kan være en utfordring.

Det moderne livet kan være veldig hektisk, så du trenger et kondisjonsregime som kommer til å få reelle resultater og ha en synlig innvirkning på livet ditt uten å ta for mye tid. Pilates har vist seg å være et spesielt effektivt system. Pilates-systemet ble utviklet tilbake på begynnelsen av det 19. århundre og har vist seg svært nyttig for folk som ønsker å gå ned i vekt, bygge opp muskler og komme i god form.

Mange som prøver Pilates liker virkelig systemet og anbefaler det til sine venner og familiemedlemmer, men det er noen som gir det en prøve og føler at det bare ikke gir den slags intensitet og raske resultater de ønsker. Heldigvis prøver noen banebrytende trenere og treningsstudioer å ta Pilates til neste nivå, og Pilates Platinum er en av disse studioene.

Pilates-trening med høy intensitet med Pilates Platinum

Pilates Platinum ble grunnlagt i 2006 og ble startet av Heather Dorak. Hun var en erfaren utøver av Pilates, og visste at systemet fungerte og kunne oppnå fantastiske resultater over tid, men da hun først testet ut 'Megaformer', en banebrytende ny variant av den klassiske 'Reformer' Pilates-maskinen, så hun at systemet kunne bli forbedret og tilpasset for å gi enda raskere, bedre resultater og morsommere treningsøkter.

Hun elsket umiddelbart Megaformeren og bestemte seg for å dele den med massene, og åpnet sitt første Pilates Platinum-studio i Hollywood i 2006. Det tok ikke lang tid før ordet spredte seg om Pilates Platinum og de magiske, mirakuløse effektene av Megaformer. Nå kan Pilates Platinum skryte av flere studioer rundt i California, så vel som et par steder i Texas, og en legion lojale fans.

Se nedenfor for noen av de viktigste grunnene til at Pilates Platinum er det perfekte alternativet hvis du vil oppleve en mer intens og effektiv form for Pilates og glede deg over gode treningsøkter med synlige resultater.

- Meget effektiv - Pilates Platinum-klasser kjører i 55 minutter og finner sted på Megaformer, som er en forbedret, oppgradert versjon av den klassiske Reformer-maskinen du finner i tradisjonelle Pilates-klasser. Megaformeren gir større rom for bevegelser og mer treningssortiment, samt mer intense treningsøkter, noe som fører til mer effektive treningsøkter generelt. Mindre enn en time på Megaformer kan du forbrenne rundt 700 kalorier totalt, og sikre at disse treningsøktene alltid er veldig effektive.

- Ta Pilates til neste nivå - Vi vet alle at Pilates er et svært effektivt treningssystem. Det har blitt rangert som et av de beste treningssystemene som noen gang er oppfunnet, og har blitt brukt over hele verden i nesten et århundre nå, men over tid, med fremskritt innen fitness-teknologi og vår forståelse av hvordan trening fungerer og hvordan kroppen reagerer på visse programmer og mønstre, er det tydelig å se at det er rom for forbedringer i dette klassiske systemet. Det er ideen bak Pilates Platinum; det handler om å bygge på det fantastiske grunnlaget satt av Joseph Pilates for mange år siden.

- Små grupper - For ofte prøver treningsstudioer å pakke sammen i store grupper og så mange mennesker som mulig, alt i et forsøk på å øke sitt eget overskudd og medlemstall. Trening i store grupper resulterer ofte i mindre tilfredshet for enkeltpersoner, da det er lett å føle seg utelatt eller oversett. Med Pilates Platinum har alle klasser eksklusive små grupper, med en maksimalgrense på bare 14 personer. Dette betyr at du aldri trenger å bekymre deg for å føle deg overfylt eller ignorert av trenerne, som vil være i stand til å fokusere på hver enkelt og gi veiledning og motivasjon for å hjelpe deg med å nå dine mål.

- Alltid annerledes - Hvis du noen gang har prøvd å følge en treningsplan eller et treningsprogram i lang tid, vil du vite at et av de verste spørsmålene av alt er når du begynner å bli lei av å gjøre de samme øvelsene og mønstrene over og over igjen. Ikke bare er dette kjedelig for hjernen din, det er også kjedelig for kroppen din, med rapporter som viser at kroppen blir vant til visse treningsrutiner når de gjentas for ofte, noe som betyr at disse rutinene faktisk blir mindre effektive over tid. Med Pilates Platinum har du aldri den samme treningen to ganger. Dette treningsstudioet har stort fokus på variasjon, så treningsøktene skifter alltid opp og overraskelser er alltid i vente.

Pilates Platinum tilbyr de beste Pilates treningsøktene i California og Texas. Du finner studioer i Venice Beach, Santa Monica, Hollywood og Brentwood i California og i Stone Oak og Alamo Heights i Texas. Ta kontakt med ditt nærmeste studio og begynn å se og føle kraften og intensiteten til disse høye nivåene av Pilates Megaformer-treningen. nettsted