Modelfit - Effektive, Trygge Treningsøkter

Å være i god form og føle seg i form og sunn er et stort mål for nesten alle på jorden. Vi ønsker alle å se og føle oss best, og fordelene ved å være i god form er tydelige å se. Ikke bare hjelper det å se bra ut deg ut til å føle deg mer trygg på deg selv og mer komfortabel i din egen hud, det kommer også med mange store helsemessige fordeler som redusert risiko for forskjellige sykdommer, sterkere sirkulasjons- og luftveisfunksjon og mer.

Det er mange forskjellige treningssystemer og studioer å prøve ut i disse dager, noe som lar mange mennesker bare bli overveldet av den store mengden valgmuligheter som er tilgjengelig for dem. Å velge et treningsstudio er en stor beslutning, og du må ta en beslutning som virkelig fungerer for deg og kroppen din. Alle er forskjellige, og vi kan alle reagere forskjellig på forskjellige øvelser, så det er viktig å ta det riktige valget.

Problemet mange mennesker har en tendens til å møte når de prøver å finne en treningsøkt for dem, er at så mange av de mer intense og effektive treningsøktene har en tendens til å involvere ganske harde bevegelser som ofte kan føre til skader. Slik som å hoppe knebøy og burpeer kan få resultater, men de legger også et enormt press på leddene. Når de gjentas over tid, øker sannsynligheten for skader, og disse øvelsene er rett og slett ikke mulige for personer med eksisterende felles problemer. For et sikrere, men like effektivt alternativ, er modelFIT svaret.

modelFIT - Effektive, trygge treningsøkter

Sikkerhet må være en viktig bekymring når du trener. Dessverre er det mange fysiske treningssystemer og treningssentre der ute som ikke klarer å ta sikkerhet helt i betraktning. Å løfte tunge vekter og utføre eksplosive øvelser som kan sette enorm belastning på muskler og ledd kan være ganske farlig, og det burde ikke være noen overraskelse at mange idrettsutøvere som driver med denne typen øvelser kan utvikle ledd, rygg, muskler og andre fysiske problemer. senere i livet.

modelFIT har som mål å være annerledes, og slik er det:

- En ny tilnærming - modelFIT er fokusert på helhetlig egnethet som får resultatene du ønsker på en original måte. Dette treningsstudioet setter sikkerheten først, og garanterer fortsatt vekttap, styrkeøkninger og andre store fordeler. I stedet for å fokusere på repeterende bevegelser eller intense kardiovaskulære aktiviteter, benytter modelFIT seg av sakte, presise, nøye planlagte bevegelser som retter seg mot presise muskelgrupper i hele kroppen. Basert på Applied Functional Science, fungerer dette systemet med intelligent trening musklene hardt, men legger ikke for mye press eller belastning på leddene.

- Et tryggere alternativ - Felles helse er helt essensielt for alle. Kneene, skuldrene, albuene og mer lar oss bevege oss fritt og utføre øvelsene og aktivitetene som hjelper oss å holde oss i form. De må behandles med omhu. Hvis du noen gang har gjort intens styrketrening eller kondisjonstrening og følt smerter i skuldrene eller knærne, er dette et tegn på at leddene dine blir skadet. Noen lette smerter i musklene etter en trening kan være et godt tegn, da det viser at muskelfibrene brytes ned og vil reparere seg for å være sterkere og større enn før, men smerter i leddene er aldri positive. Med modelFIT-treninger er leddene dine trygge og beskyttede gjennom bruk av intelligente bevegelser som bare fokuserer på å målrette musklene.

- Profesjonelle trenere - Når du jobber med kondisjonstrenere og instruktører, legger du egentlig kroppens trivsel i hendene, så du trenger å vite at du jobber med profesjonelle som har trening og erfaring som trengs for å holde deg trygg og hjelper deg å nå dine mål. Hos modelFIT vil du takle de beste. Alle modellFIT-trenere er sertifisert gjennom The Gray Institute og har full utdanning innen fysiologi og kondisjon. Ikke bare det, men modelFIT kan også skryte av ernæringseksperter som er i stand til å gi kostholdsveiledning og anbefalinger for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av treningen din og begynne å spise mer sunt.

modellFIT-lokasjoner

modelFIT har for tiden to separate studioer på motsatte sider av USA, så hvis du tilfeldigvis bor eller besøker en av landets to største byer, Los Angeles og New York, vil du kunne glede deg over disse fantastiske treningsøktene personlig:

- New York City - NYC studio for modelFIT er lokalisert på 212 Bowery 2nd Floor på Spring St., New York City, NY 10012. Dette studioet kan kontaktes via telefon på 212 219 2044 eller e-post på [email protected].

- Los Angeles - LA-plasseringen for modelFIT ligger på 8067 West 3rd Street, West Hollywood, CA 90048. Dette studioet kan kontaktes via telefon på 323 852 3480 eller e-post til [email protected].

modelFIT Online Fitness Classes

Hvis du ikke kan komme ut til noen av modellFIT-studioene, er det ingen grunn til å fortvile. Du kan fremdeles glede deg over disse flotte treningsøktene og alle de unike fordelene deres for kroppen, helt fra komforten i ditt eget hjem. Streamingtjenester er veldig populære i disse dager, og modelFIT kjører sitt eget online streamingklasse for fitnessklasse.

For en lav månedlig avgift kan du få full tilgang til modellFIT-treningsøkter. Nye videoer blir lagt til hver eneste uke, med profesjonelle modelFIT-instruktører som guider deg gjennom øvelser og bevegelser du kan fullføre fra komforten i ditt eget hjem, eller uansett hvor du går.

Med denne tjenesten, så lenge du har en tilkoblet enhet som en smart TV, smarttelefon eller nettbrett, vil du kunne streame videoene og nyte kvalitet, trygge treningsøkter når det passer deg. Akkurat nå kan du til og med prøve denne tjenesten helt gratis ved å registrere deg for en prøveperiode. nettsted